Die 5 wichtigsten Prinzipien der Haarpflege

Wie sollten Sie für die Haare richtig sorgen? Gibt es überhaupt eine ideale Pflege? Die Pflege muss zwar vor allem an den Haartyp angepasst werden, aber Sie können schon heute etwas ändern. Unten finden Sie ein paar Vorschläge!

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Die 5 wichtigsten Prinzipien der Haarpflege

RICHTIGE HAARWÄSCHE

Stellen Sie sich vor: Sie haben ein wunderbares Shampoo mit natürlichen Zutaten gekauft – also ein Kosmetikprodukt von hoher Qualität. Ihre Haare sind jedoch nicht „zufrieden“ und sehen immer noch schlecht aus. Warum?

Sie waschen die Haare wahrscheinlich falsch. Das klingelt banal, aber wichtig ist nicht nur das Shampoo, sondern auch die Methode der Haarwäsche. Die richtige Haarwäsche ist das Hauptelement der Pflege: Bevor Sie das Shampoo auf die Haare auftragen, verdünnen Sie es zunächst mit Wasser, und erst dann tragen Sie es auf die Haare auf. Das Waschen sollte sich vor allem auf die Kopfhaut und die Haare am Ansatz konzentrieren – das Shampoo reinigt die gesamte Haarlänge „beim Ausspülen“. Die Mehrheit der Frauen wäscht jedoch die Haare sehr aggressiv und reibt sie dabei. Seien Sie also sehr vorsichtig.

WÄHLEN SIE EINE GUTE HAARSPÜLUNG

Die Haarspülung ist ein Kosmetikprodukt, das die Haare stärkt, glättet und verschönert. Sie liefert den Haaren auch kostbare Nährstoffe, um sie gut zu nähren. Obwohl die Haarspülung in der Regel keine tiefenwirksame Regeneration sichert, sollten Sie ein solches Produkt wählen, das in der Zusammensetzung pflegende Inhaltsstoffe enthält. Es gibt nämlich solche Zutaten, die die Haare schädigen oder austrocknen.

Bei der Wahl der Haarspülung sollten Sie vor allem ihre Zusammensetzung beachten. Die Formel sollte frei von Parabenen, synthetischen und austrocknenden Substanzen, wie Alkohol oder Silikone, sein.

AUSSPÜLEN IST EBENFALLS WICHTIG!

Wichtig ist nicht nur das Shampoo, das Sie verwenden, aber auch die Methode des Ausspülens. Vergessen Sie nicht, dass Wasser keinesfalls heiß sein sollte. Kühles Wasser schließt die Schuppenschicht, glättet die Haarstruktur und verleiht den Haaren einen schönen Glanz. Die Friseuren empfehlen aus diesem Grund, die Haare am Ende kalt abzuspülen. Haben Sie es nie ausprobiert? Das ist nicht so schrecklich wie Sie denken – kaltes Wasser wirkt auf die Haare lindernd und verbessert darüber hinaus den Blutkreislauf in den Hautzellen, was das Haarwachstum beschleunigt und die Haarwurzeln stimuliert.

FÖHNEN ODER NICHT FÖHNEN?

Wir wissen schon, dass heiße Luft auf die Haare einen negativen Einfluss hat. Der Haartrockner erzeugt eine sehr hohe Temperatur, die zum Feuchtigkeitsverlust führt. Und das Glätteisen schädigt sehr die Haarstruktur – solche Schäden lassen sich leider nicht regenerieren.

Wenn Sie müssen, föhnen Sie die Haare am Besten kalt. Die optimale Temperatur beträgt nämlich weniger als 40 Grad Celsius.

KÄMMEN SIE DIE HAARE RICHTIG AUS

Kämmen Sie Ihre Haare wie ein Profi aus – seien Sie dabei vorsichtig und verwenden Sie dazu keinen engen Kamm. Greifen Sie am Besten nach einem breiten Holzkamm. Wenn Sie nasse Haare unbedingt auskämmen müssen, beginnen Sie dann mit dem unteren Teil der Haare und entwirren Sie sie schrittweise.